當 兵 伏地挺身做不起來 PTT

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[問題] 伏地挺身手彎不下去- 看板Militarylife我26y 184/100左右目前在等兵單今天跟朋友聊到我伏地挺身做的姿勢不對手沒彎需要現在開始練嗎聽說不會做新訓會被電很慘... -- Sent from my Android ...[問題] 胖子去新訓- 看板Militarylife - 批踢踢實業坊[問題] 準備入伍伏地挺身不太行- 看板MuscleBeach[問卦] 鄉民鑑測3000跑15分內484都在唬爛== - 看板Gossiping[問題] 當兵體測伏地挺身做幾個？ - 看板MuscleBeachwww.ptt.cc 的其他相關資訊 tw[問卦] 伏地挺身做不起來(認真) - 看板Gossiping - PTT網頁版[問卦] 伏地挺身做不起來(認真)已回收 ... 每天堅持做，半年後就能做50下了. ... 你是要去當兵逆？ ... 我都沒在運動，18歲體重50公斤的時候都能作10下....... | [問卦] 當兵時如果伏地挺身做不出來會怎麼樣- Gossiping如提當兵時常常要做伏地挺身那如果有個孩子他體弱多病結果要他做他做不出來倒在地上那會受到什麼懲罰有人知道嗎有沒有卦-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... tw[問題] 準備入伍伏地挺身不太行- 看板MuscleBeach | PTT消費區大概一個月後就要到東北角某新訓中心了.. 新兵訓的標準是兩分鐘伏地挺身37下我一次大概做個25下就不行了身材也普普180/69這樣現在每天大概做6~7組不過死拼活拼還是 ... | [問題] 當兵體測伏地挺身做幾個？ | MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版各位巨巨好小弟我已經退伍有好幾年了... 當兵時的體測大家還記不記得兩分鐘內做完50以上才是及格膝蓋不能碰地下巴要碰到海綿墊動作要標準做錯不算第一次在新訓中心測時 ... tw[問卦] 拉單槓需要天分嗎？ - Gossiping板- Disp BBS一下單槓都拉不起來，但是伏地挺身至少能做50個， 拉單槓是需要天分的運動嗎？ ... 推bobosheng: 天分粉重要，我當兵練三週就從3、4下進步到16下了20F ...用「伏地挺身」瘦手臂雕塑胸型！跪姿、靠牆...4招漸進式入門練習讓 ...2021年12月23日 · 伏地挺身做不起來？！對於許多女生來說伏地挺身是困難的鍛鍊動作之一，雖然它可以鍛鍊到全身的肌肉，但是由於一般來說女生上半身肌肉比男性來得少， ... 當 兵 拉單槓ptt報起來. https://cpc109.twrecruit.com.tw/news/?c=news&id=1. ... 幾個月下來現在最多可以拉五下了而且身體不會晃來晃去是穩穩的直上直下記得以前當兵的時候要拉六下 ...[問題] 我該怎麼才能做1 下伏地挺身呢???? - musclebeach從小伏地挺身我一下都做不起來..... 下去後就上不 ... 到底該加強身體哪裡的肌肉才能做伏地挺身呢.... 我一下都做 ... 其實當兵後就可以看到很多單槓0下的 08/20 16:50. tw當兵運動鞋的分享，DCARD、PTT、FACEBOOK - 運動情報網紅推薦 ...當兵運動鞋的分享，在DCARD、PTT、FACEBOOK、運動視界、SPORTSV、YOUTUBE和二師兄 ... 完全不一樣前幾天很難受然後早上的運動三千跟伏地挺身輪流做今天就換伏地挺身剛 ...